2025-01

辛いお尻の痛みをどうする？ツラ②　（お尻）　ロングライドで苦しんでいる人多いのでは。そう、お尻の痛みです。　脚が疲れ、腰や手が痛くなった上にこの追い打ち。　この痛みのせいでブルベを途中リタイアした人知ってます。　自分も正直忍耐ギリギリの時が...