ブルベの話 ブルベの話 その肆
辛いお尻の痛みをどうする？ツラ② （お尻） ロングライドで苦しんでいる人多いのでは。そう、お尻の痛みです。 脚が疲れ、腰や手が痛くなった上にこの追い打ち。 この痛みのせいでブルベを途中リタイアした人知ってます。 自分も正直忍耐ギリギリの時が...
ブルベの話 
ブルベの話 🚲ブルベの話 その参
ブルベをやっていて何か辛いか。それは、疲れから食事が喉を通らなくなる事。この問題を考えます。
今日のライド （レインボーライド2024）2024/12/1
レインボーブリッジを閉鎖して行うライドイベントに初参加。その規模と景観の良さにビックリ。
ブルベの話 🚲ブルベの話 その弐
参加を検討中の方へ 参加する事を決意した方へ、自分の経験した事をベースに情報提供したいと思います。まずは参加までの段取りをざっと上げてみますと、以下のようになります。 １．走力を付ける。 →これが無いと始まりません ２．参加申...
ブルベの話 🚲 ブルベの話 その壱
そもそもブルベって？ ロードバイクを始めて間もない時、仲間から”ブルベ”というイベントの話を聞きました。何百キロも走るとか、全く信じられない話でしたが、興味が湧いたのを覚えています。まさか自分がやるとは思わなかったこの過酷なイベントの話です...
今日のライド （房総いち ショート８０km）2023/12/2
ツール・ドAppを使って房総をサイクリング。ついでにダムカードもゲットしよう。
ダムカードの話 ライド ＆ ダムカード
ダムカードをご存知ですか？カード状にしたダムのパンフレットみたいな物ですが、情報筋によると日本には約3,000のダムがあるようで、その中でこのダムカードを出しているのが約６００箇所らしいです。ダムカード自体の説明はネット上のマニアの方にお任...
今日のライド （いわき七浜街道）2023/7/16 sun
今回のつづうらライド(ロードバイク )国宝 白水阿弥陀堂水石山ヒルクライムいわき七浜海道塩屋埼灯台距離：約７２km獲得標高：約６００m猛暑の予報 ”危険な暑さになります。不要な外出を避け、熱中症に注意しましょう”前の夜、テレビが伝える天気は...